Pas de base country line dance

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Pot commun national

 

Termes

Temps

Explications

 

brush

1

frotter la plante du pied au sol d'arrière à l'avant

 

coaster step

2

ex : coaster step droit (3 pas)
1) pied droit en arrière & pied gauche ramène
2) pied droit devant

arrière
ensemble
avance

coaster step avant

1

existe aussi en avant

 

fans : hell fans

1

Poids du corps sur l'avant du pied ball of foot (léger mouvement d'un talon vers l'intérieur ou l'extérieur)

 

fans : toe fan

2

Poids du corps sur les talons, mouvement d'une pointe vers l'extérieur ou l'intérieur et ramène pointe au centre

 

flick

1

coup de pied arrière, genou fléchi, pointe tendu

 

hell bounces

1

pointe au sol, faire rebondir le talon au sol

 

hell splite

2

1) poinfd du coprs sur la pointe des pieds + écarter les talons
2) ramener les talons 

 

hip bump

1

coup de hanche dans la direction indiquée

 

hitch

1

monter le genou

 

hook

1

crochet du talon devant ou derrière l'autre jambe

 

hook combination

4

1) talon devant
2) crochet du talon devant le tibia 
3) talon devant
4) ramène le pied à côté de l'autre

 

hop

1

saut sur 1 pied

 

jazz box

4

jazz box droit
1) pied droit croise devant pied gauche et lock
2) pied droit arrière
3) pied droit à droite
4) pied gauche avant

 

kick

1

coup de pied en avant, en ouvrant la pointe du pied à l'extérieur

 

kick ball change

2

kick ball change droit (3 pas)
1) kick droit & ramène droit + poids du corps à droite
2) poids du corps à gauche

 

kick ball walk

2

kick ball step droit (3 pas)
1) kick droit & ramène droit + poids du corps à droite
2) pied gauche avance

 

knees hop

1

soulever un ou deux talons en pliant le(s)genoux en avant sur le & et reposer le talon sur le 1

 

lock

1

Pied croisé l'un derrière l'autre ex :
1) passe pied droit croisé derrière gauche

 

monterey turn droit

4

1 ) poids du corps à gauche et pointe pied droit à droite
2) 1/2 turn droit + poids du corps  toujours à gauche + ramène pied droit 
3) poids du corps à droite et pointe gauche à gauche 
4) ramène pied gauche 

 

pigeon toe mouvemente
ou apple jack

2

écarte les pointes de pieds et ramène les pointes de pieds, avec un déplacement latéral

 

prissy walk
ou swivel walk

1

Prissy walk droit avant : poids du corps en avant
croiser pied droit devant gauche + pointe de pied direction diagonale avant gauche et tourne talon

 

rock step

2

terme général pour un balancement (poids du corps en avant) on ne tourne pas les épaules
back rock : pas arrière + balancement poids du corps devant (ne pas poser le talon à l'arrière poids du corps devant)
cross rock : pas croisé devant + balancement (on ne tourne pas les épaules)

 

sailor shuffle ou vaudeville

2

sailor shuffle droit
1) pied gauche en arrière dans la diagonale poids du corps à Ggauche & talon droit devant
2) & croise pied gauche et pied droit croise (pied gauche devant)

plusieurs façon de démarrer

sailor step (pas du marin)

2

sailor step gauche
1) pied gauche croise derrière pied droit & pied droit à droite + poids du corps à droite
2) pied gauche revient à gauche sa place initiale + poids du corps à gauche

coisé
derrière
côté
côté

scoot

1

saut/glissé en avant ou en arrière avec un genou en avant

 

scuff

1

frottement du talon sur le sol d'arrière en avant

 

slap

1

frapper un talon ou un genou avec la main

 

slide

1

glissement au sol d'un pied vers l'autre pied

 

spin

1

tour complet sur 1 pied sans transfert de poids

 

step turn

2

1) pas avant + poids du corps en avant (pointe avant opposée au sens de rotation)
2) tourner 1/2 ou poids du corps en avant)

 

stomp

1

frapper le sol avec le pied à plat avec poids du corps

 

stomp up ou down

1

frapper le sol avec le pied à plat sans transfert poids du corps

 

strut - hell strut

2

1) poser le talon en premier
2) poser le plat du pied

 

strut - toe strut

2

1) poser la plante du pied en premier
2) poser le talon

 

sway

4

sway droit (balancement)
1) pied droit en avant ou diagonale ou arrière ou côté ou croisé
2) pied gauche touch
3) pied gauche revient place initiale
4) pied droit touch

 

witches ou switch
hell et toe

2

hell ou toe switches : 
changement syncopé des talons ou des pointes sur le &, sans saute

 

swivel 
(avec ou sans déplacement)

2

1) poids du corps sur la pointe des pieds tourner les talons à gauche ou à droit
2) poids du corps sur les talons tourner les pointes dans la même direction

 

swivel walk
ou prissy walk

1

swivel walk droit
1) pied droit avant + poids du corps sur la pointe des pieds, pivoter talon de droite à gauche

 

swivet

1

talon et pointe opposés pivotent en même temps du même côté

 

syncopaty split

2

écarte droit à droite écarte gauche à gauche "out" "out" ramène droit à gauche ramène gauche à droite "in" "in" (se fait sur & 1 & 2)

 

toe bounces

1

talon au sol faire rebondir la pointe du pied

 

touch

1

pointe du pied à côté de l'autre pied

 

traveling turn

2

tour complet ouside avec transfert du poids du corps

 

triple steps

2

triple droit : (pied qui chasse l'autre) (3 pas)
1) pied en avant ou côté ou derrière & pied gauche rejoint
2) pied droit en avant ou côté ou derrière

 

triple steps cross

2

ex : triple cross droit (3 pas)
1) croiser pied droit devant gauche
& pied gauche côté gauche 
2) croiser pied droit devant gauche

 

triple lock

2

triple step locké (3 pas) en avant ou en arrière

 

three step turn ou rolling vine

4

tour complet
1) pied droit à droite (mettre le pied en diagnonal) position 3è + 1/4 tour à droite
2) pied gauche devapied gauche + 1/2 de tour à droite
4) touch pied gauche 

 

twist turn

2

twist turn droit :
1) croise pied droit devant (ou derrière) pied gauche
2) tourne 1/4, 1/2 ou 3/4 tour ou tour complet

 

vine ou
crapevine

3

vine droit :
1) pied drit à droite (2è)
2) pied gauche derrière (5è)
3) pied droit à droite (2è)

côté
derrière
côté

weave

3 à 8

alternance de pas croisés, devant et derrière ou derrière et devant

plusieurs façon de démarrer